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Lesenswertes rund ums Thema Fitness

Hier präsentieren wir Ihnen lesenswerte Artikel rund um das facettenreiche Thema Fitness. Dies kann ein Ratgeber sein, wie man für sich persönlich das passende Fitnessstudio findet und welche Entscheidungskriterien eine Rolle spielen können. Zudem finden Sie Tipps, wie man mit der richtigen Ernährung oder Nahrungsergänzung eine noch bessere Ausbeute aus seinem harten Training erzielen kann. Nehmen Sie sich Zeit und schmökern Sie durch unsere Artikel.
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Per Umschulung Fitnesstrainer werden

Sich einen Traum erfüllen und Fitnesstrainer werden. Die Karriereaussichten in der Fitnessbranche sind gut. Nach erfolgreicher Umschulung, schon innerhalb wenigen Monaten als Fitnesstrainer mit A- und B-Lizenz bzw. Personaltrainer arbeiten.

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Online-Seminar zum Präventionsgesetz

Was sich hinter dem noch recht jungen Präventionsgesetz verbirgt und welche Vorteile die Zertifizierung eines Präventionskurses hat, verrät dieser Beitrag. Weitere Informationen erhalten Teilnehmer beim Online-Seminar der Academy of Sports.

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Fitnessstudios speziell für Frauen

Fitnessstudios für Frauen bieten speziell auf Frauen zugeschnittene Angebote: Von der Atmosphäre über die Geräte, das Kursangebot bis hin zur Beratung. Wir zeigen Beweggründe, warum ein Fitnessstudio für Frauen die richtige Wahl sein kann.

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Wie funktioniert Kinesio Taping?

Die bunten Klebestreifen begegnen uns immer häufiger. Doch was steckt eigentlich dahinter und wie funktionieren sie? Das Kinesio Taping hat längst jenseits des Profisports in unseren Alltag Einzug gehalten. Zeit um die bunten Wunderstreifen aus Fernost einmal genauer unter die Lupe zu nehmen.

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Fitnessstudio-Preise

Abhängig von der Ausstattung, dem Angebot und der Lage, variieren die Fitnessstudio-Preise teilweise enorm. Ein ansprechender Preis kann natürlich ein wichtiges Kriterium sein, sollte jedoch nicht als einzige Entscheidungsgrundlage dienen.

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Muskelaufbau mit Nahrungsergänzung

Beim gezielten Muskelaufbau ist es wichtig, dem Körper die nötigen Nährstoffe ausreichend zuzuführen. Da dies mit der normalen Nahrungsaufnahme oft umständlich ist, greifen viele auf spezielle Nahrungsergänzung für den Muskelaufbau zurück.

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Muskelaufbau aber richtig

Um Muskelaufbau gesund und erfolgreich zu betreiben, gilt es, ein paar grundlegende Dinge zu wissen. Zum einen erfahren Sie alles rund um den gezielten Muskelaufbau und die Funktionsweise, und zum anderen, was es zu beachten gilt.

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Warum Personal Trainer werden?

Täglich im Fitnessstudio zu sein, ist für Sportfreunde eine reizvolle Berufsoption. Eine Weiterentwicklung davon ist der Personal Trainer. Dieses Berufsbild vereint Fitnesstraining, Ernährungslehre und Persönlichkeitscoaching miteinander.

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Fitnessstudio – worauf achten?

Fitnessstudio ist nicht gleich Fitnessstudio. Informieren Sie sich bevor Sie einen Vertrag unterzeichnen. Nicht selten gilt er für ein Jahr und mehr. Low-Budget, Mittelklasse oder Premium-Studio – nicht nur der Preis ist entscheidend.

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Hobby wird Beruf

Viele Fitnesstrainer sind Quereinsteiger und haben ihr Hobby zum Beruf gemacht. Die Ausbildung im Fernlehrgang bietet die optimale Möglichkeit sich berufsbegleitend weiterzubilden, um sich zukünftig in seinem Traumberuf zu verwirklichen.

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geprüfter Fitnessscoach

Dauer 12 Monate

12 Monate

2 x 2 Seminartage

4 Seminartage

Lernaufwand - 10 Std in der Woche

10 Std. die Woche

Preis auf Anfrage

Kosten auf Anfrage

geprüfter Fitnessscoach

Dauer 12 Monate

12 Monate

2 x 2 Seminartage

4 Seminartage

Lernaufwand - 10 Std in der Woche

10 Std. die Woche

Preis auf Anfrage

Kosten auf Anfrage

Fitnesstrainer A- und B-Lizenz + Ernährungsberater

Dauer 12 Monate

20 Monate

2 x 2 Seminartage

6 Seminartage

Lernaufwand - 5 Std in der Woche

8 Std. die Woche

Preis auf Anfrage

Kosten auf Anfrage

geprüfter Fitnessscoach

Dauer 12 Monate

12 Monate

2 x 2 Seminartage

4 Seminartage

Lernaufwand - 10 Std in der Woche

10 Std. die Woche

Preis auf Anfrage

Kosten auf Anfrage

geprüfter Fitnessscoach

Dauer 12 Monate

12 Monate

2 x 2 Seminartage

4 Seminartage

Lernaufwand - 10 Std in der Woche

10 Std. die Woche

Preis auf Anfrage

Kosten auf Anfrage

Fitnessfachwirt (IHK)

Dauer 12 Monate

18 Monate

2 x 2 Seminartage

9 Seminartage

Lernaufwand - 5 Std in der Woche

10 Std. die Woche

Kosten auf Anfrage

Kosten auf Anfrage

Fachtrainer für Funktionelles Training

Dauer 12 Monate

4 Monate

2 x 2 Seminartage

2 Seminartage

Lernaufwand - 5 Std in der Woche

6-8 Std. die Woche

Preis auf Anfrage

Kosten 744€