Fitnesstrainer Ausbildung Dauer

Die Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung

Es gibt drei variable Parts der Fitnesstrainer Ausbildung: 1.) den Inhalt, 2.) die Kosten und 3.) die Dauer. Diese drei Eigenschaften bedingen sich gegenseitig. Im Fokus dieses Beitrags soll nun die Dauer der Ausbildung zum Fitnesstrainer stehen. Zu Inhalt und Kosten haben wir weitere Informationen in den entsprechenden Beiträgen auf unseren Internetseiten für Sie zusammengestellt.

Wie ist die Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung?

„Auf diese Frage gibt es nicht etwa EINE Antwort, sondern vielmehr wirft sie nur eine Gegenfrage auf: Welche Form der Fitnesstrainer Ausbildung möchten Sie denn absolvieren?“

So oder so ähnlich würde wohl die Konversation verlaufen, die ein Interessent und ein Anbieter eines Fitnesstrainer Fernlehrgangs führen, wenn es um die Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung geht. Um Sie bereits im Vorfeld mit den wichtigsten Informationen zu diesem Thema auszustatten, haben wir die drei Hauptwege zum Traumberuf Fitnesstrainer im Folgenden für Sie aufbereitet.

Die Dauer der Ausbildung zum Fitnesstrainer ist sehr variabel und lässt sich mit Blick auf die drei richtungsweisenden Trainer-Lizenzen erklären. Ihnen liegen diese unterschiedlichen Inhalte zu Grunde:

Fitnesstrainer C-Lizenz
Anatomie, Physiologie, Trainings- und Bewegungslehre
Fitnesstrainer B-Lizenz
Fitnesstraining, Berufspraxis, praktische Übungen
Fitnesstrainer A-Lizenz
Rehabilitation durch Sport, Rückentraining, Ausdauertraining, Cardiotraining, Grundlagen der Ernährung

Variante 1: Ausbildung zum Fitnesscoach

Die Ausbildung zum Fitnesscoach ist eine Besonderheit unter den Fitnesstrainer Ausbildungen, denn sie kombiniert die Trainer-Lizenzen A und B und ergänzt diese durch Inhalte der Personal-Trainer-Lizenz (Medical-Fitness). Auf die Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung wirkt sich diese Kombination nicht negativ aus. Zwölf Monate Regelstudienzeit bei etwa zehn Stunden wöchentlichem Lernaufwand werden seitens des Anbieters als Richtwert angegeben. Hinzu kommen zwei Praxisseminare, in denen die theoretischen Inhalte zu unterschiedlichen Trainingsmaßnahmen durch praktische Übungen ergänzt werden. Am Ende des Fernlehrgangs finden eine theoretische und eine praktische Prüfung statt. Dabei werden folgende Lerninhalte geprüft: Trainingsplanung, Trainingsszenarien für verschiedene Körperpartien (Rücken, Bauch, Beine, Po, Nacken, Arme, Schultern) sowie Spezialtrainings wie Cardio-Training und Faszientraining.

Variante 2: Ausbildung zum Fitnesstrainer mit A- und B-Lizenz

Die Dauer der Ausbildung zum Fitnesstrainer mit A- und B-Lizenz ist ähnlich lang wie die in Variante 1 dargelegte Ausbildung zum Fitnesscoach: Die Regelstudienzeit liegt bei zwölf Monaten mit einem wöchentlichen Lernaufwand von sieben Stunden. Hinzu kommen zwei Praxisseminare. Eine schriftliche und eine praktische Abschlussprüfung bilden die Zielgerade der Ausbildung zum Fitnesstrainer. Wichtige Lerninhalte, die dabei auf dem Prüfstand stehen, sind diese: Anatomie und Physiologie, Ernährungs-, Bewegungs- und Trainingslehre, Kommunikation im Fitnessstudio, Erste Hilfe, Erstellung von Trainingsplänen und Gerätekunde.

Variante 3: Ausbildung zum Fitnesstrainer mit A-, B- und C-Lizenz

Eine weitere Option ist das Baustein-Prinzip, bei dem die Teilnehmer die verschiedenen Trainer-Lizenzen A, B und C nacheinander absolvieren können. Diese Möglichkeit bietet sich besonders für Personen an, die sich nach Abschluss der C-Lizenz weiterbilden und sich offenhalten möchten, ob sie nur B- oder später noch die A-Lizenz anhängen wollen.

Die Kombination aus allen drei Lizenzen kann im Vergleich zu den beiden ersten Varianten länger dauern oder auch kürzer ausfallen, je nachdem, wie umfassend der jeweilige Kurs ausfällt. Ob Sie sich diesem neben Ihrem Beruf oder in Vollzeit widmen können, beeinflusst ebenso die Gesamtdauer. Mit diesem Baustein-Prinzip variiert die Regelstudienzeit zwischen 2 und 29 Monaten bei einer wöchentlichen Arbeitszeit von 5 bis 10 Stunden. Die Kurse zur B- und A-Lizenz enthalten zudem jeweils 2 bis 6 Seminartage, insgesamt also 4 bis 12. Einsendearbeiten und eine Abschlussprüfung sind nötig, um die Fernlehrgänge zu bestehen. Hier zu den einzelnen Bausteinen:

  • Die Absolvierung der einfachen C-Lizenz binnen acht bis zwölf Wochen bei einem wöchentlichen Lernaufwand von 4 bis 6 Stunden.
  • Die Absolvierung der einfachen B-Lizenz (mit entsprechenden Vorkenntnissen auf C-Level) binnen 1 bis 8 Monaten bei einem wöchentlichen Lernaufwand von sechs bis acht Stunden.
  • Die Absolvierung der einfachen A-Lizenz (mit entsprechenden Vorkenntnissen auf B-Level) binnen 1 bis 18 Monaten bei einem wöchentlichen Lernaufwand von 5 bis 12 Stunden.

Fazit: Die Dauer variiert je nach inhaltlicher Ausrichtung.

Eine pauschale Aussage zur Dauer der Ausbildung zu treffen, ist fast unmöglich, denn bei der Fitnesstrainer Ausbildung handelt es sich nicht um eine einheitlich geregelte Ausbildung, sondern um einen Fernlehrgang, der zwar bei jedem Anbieter ähnliche Grundzüge aufweist, aber hinsichtlich Dauer, Inhalt und Kosten variieren kann. Am deutlichsten wird dies mit Blick auf die Fitnesstrainer Ausbildung Dauer, die zwischen 12 Wochen und 18 Monaten liegen kann – je nachdem, welcher Fernlehrgang besucht wird. Einen direkten Vergleich ermöglichen Ihnen die Informationsunterlagen, die Sie hier kostenlos und unverbindlich bestellen können.

Auf einen Blick

Zielgruppe

Die Ausbildung zum Fitnesstrainer eignet sich für Personen mit Interesse und Freude am Sport, die ihr vorhandenes Wissen vertiefen möchten. Auch bereits Berufstätige, die sich in Ihrem Beruf weiterentwickeln oder ihr Angebot erweitern wollen, profitieren von einer Trainer-Lizenz. Wer sich gänzlich neu orientieren und beruflich in der Fitnessbranche durchstarten möchte, kann dies mithilfe dieser Ausbildung machen. Als Fitnesstrainer können Sie haupt- oder nebenberuflich tätig werden oder sich sogar selbstständig machen.

Beginn & Dauer

Beginnen können Sie mit allen Trainer-Kursen jederzeit. Die Dauer hängt dabei von dem Lehrangebot ab. Ein Kombiangebot, das die Trainer-Lizenzen A und B umfasst, dauert 12 Monate und weist Sie anschließend entweder als geprüfter Fitnesscoach oder Fitnesstrainer mit A- und B-Lizenz aus. Der Fitnessfachwirt (IHK) beinhaltet diese ebenso wie einen wirtschaftlichen Bezug und dauert 18 Monate. Möglich ist natürlich auch, die Kurse einzeln und nach und nach abzuschließen. Dabei sind mit folgenden Zeiten je nach Institut und Umfang des Lehrgangs zu rechnen: C-Lizenz: 12 Wochen, B-Lizenz: 1 bis 8 Monate sowie A-Lizenz: 1 bis 18 Monate.

Voraussetzungen

Generell sind für diese Ausbildung keine fachlichen Voraussetzungen zu erfüllen. Zu berücksichtigen ist dabei, dass Sie für einen Aufbaukurs wie dem Trainer mit A-Lizenz die B-Lizenz nachweisen können sollten.

Kosten

Wie auch die Dauer variieren die Kosten der Lehrgänge je nach Anbieter und Tiefe der Inhalte. Werfen Sie für die aktuellen Preise und einen einfachen Vergleich einen Blick in die Infobroschüren der einzelnen Anbieter.

Probelektion

Zusätzlich zu den Infobroschüren lassen sich bei den Anbietern ein bis zwei Probelektionen zu dem für Sie interessantesten Lehrgang anfordern. So gewinnen Sie einen Eindruck von der Fitnesstrainer-Ausbildung und deren Inhalten.

Probestudium

Wenn Sie noch unsicher mit der Wahl Ihres Lehrgangs sind, können Sie unverbindlich ein Probestudium bei Ihrem favorisierten Ferninstitut nutzen. Bis zu 4 Wochen können Sie so Ihren Trainer-Kurs austesten, um herauszufinden, ob dieser zu Ihnen passt.

Abschluss

Nach Abschluss aller erforderlichen Leistungen erhalten Sie Ihr Zertifikat oder Zeugnis vom Institut zugestellt. Auf Wunsch ist dies auch auf Englisch möglich.

COVID

Die Fernlehrgänge sind generell so konzipiert, dass Sie hauptsächlich vom heimischen Schreibtisch aus studieren und werden daher von Corona-bedingten Veränderungen wenig beeinflusst. Viele Institute setzen daher auf digitale Seminarangebote.
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geprüfter Fitnesscoach
Dauer 12 Monate
12 Monate
Kostenlose Probelektion, symbolisiert durch Stern mit dem Wort Free
Probestudium
Lernaufwand - 10 Std in der Woche
10 Std./Woche
Preis auf Anfrage
Kosten auf Anfrage
Diplom Fitnesstrainer