Die Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung

Es gibt drei variable Parts der Fitnesstrainer Ausbildung: 1.) den Inhalt, 2.) die Kosten und 3.) die Dauer. Diese drei Eigenschaften bedingen sich gegenseitig. Im Fokus dieses Beitrags soll nun die Dauer der Ausbildung zum Fitnesstrainer stehen. Zu Inhalt und Kosten haben wir weitere Informationen in den entsprechenden Beiträgen auf unseren Internetseiten für Sie zusammengestellt.

Wie ist die Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung?

„Auf diese Frage gibt es nicht etwa EINE Antwort, sondern vielmehr wirft sie nur eine Gegenfrage auf: Welche Form der Fitnesstrainer Ausbildung möchten Sie denn absolvieren?“

So oder so ähnlich würde wohl die Konversation verlaufen, die ein Interessent und ein Anbieter eines Fitnesstrainer Fernlehrgangs führen, wenn es um die Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung geht. Um Sie bereits im Vorfeld mit den wichtigsten Informationen zu diesem Thema auszustatten, haben wir die drei Hauptwege zum Traumberuf Fitnesstrainer im Folgenden für Sie aufbereitet.

Die Dauer der Ausbildung zum Fitnesstrainer ist sehr variabel und lässt sich mit Blick auf die drei richtungsweisenden Trainer-Lizenzen erklären. Ihnen liegen diese unterschiedlichen Inhalte zu Grunde:

Variante 1: Ausbildung zum Fitnesscoach

Die Ausbildung zum Fitnesscoach ist eine Besonderheit unter den Fitnesstrainer Ausbildungen, denn sie kombiniert die Trainer-Lizenzen A und B und ergänzt diese durch Inhalte der Personal-Trainer-Lizenz (Medical-Fitness). Auf die Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung wirkt sich diese Kombination nicht negativ aus. 12 Monate Regelstudienzeit bei etwa 10 Stunden wöchentlichem Lernaufwand werden seitens des Anbieters als Richtwert angegeben. Hinzu kommen zwei Praxisseminare, in denen die theoretischen Inhalte zu unterschiedlichen Trainingsmaßnahmen durch praktische Übungen ergänzt werden. Am Ende des Fernlehrgangs finden eine theoretische und eine praktische Prüfung statt. Dabei werden folgende Lerninhalte geprüft: Trainingsplanung, Trainingsszenarien für verschiedene Körperpartien (Rücken, Bauch, Beine, Po, Nacken, Arme, Schultern) sowie Spezialtrainings wie Cardio-Training und Faszientraining.

Variante 2: Ausbildung zum Fitnesstrainer mit A- und B-Lizenz

Die Dauer der Ausbildung zum Fitnesstrainer mit A- und B-Lizenz ist ähnlich lang wie die in Variante 1 dargelegte Ausbildung zum Fitnesscoach: Die Regelstudienzeit liegt bei 12 Monaten mit einem wöchentlichen Lernaufwand von 7 Stunden. Hinzu kommen zwei Praxisseminare. Eine schriftliche und eine praktische Abschlussprüfung bilden die Zielgerade der Ausbildung zum Fitnesstrainer. Wichtige Lerninhalte, die dabei auf dem Prüfstand stehen, sind diese: Anatomie und Physiologie, Ernährungs-, Bewegungs- und Trainingslehre, Kommunikation im Fitnessstudio, Erste Hilfe, Erstellung von Trainingsplänen und Gerätekunde.