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BTB - Fitnesstrainer A- und B-Lizenz + Ernährungsberater

Fitnesstrainer B- und A-Lizenz + Ernährungsberatung

Bewertung: 5.0
Abstimmungen: 5
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Dauer zwischen 12 - 18 Monate
3-20 Monate
2 x 2 Seminartage
0-10 Seminartage
Online Campus
Online Campus
zertifizierter Abschluss
zert. Abschluss
gratis Probelektion
Probelektion
gratis Probestudium
Probestudium
Fitness und Ernährung gehören einfach zusammen. Wer trainiert und sich nicht richtig ernährt, der baut langfristig keine Muskeln auf. Da hilft selbst das beste Fitnessprogramm der Welt nicht. Das Muskelwachstum gelingt nur, wenn die Ernährung proteinreich und ausgewogen ist. Zwar lassen sich viele Krankheiten durch regelmäßiges sportliches Training vorbeugen, doch wirklich gesund bleibt man erst, wenn die Ernährung stimmt. Für Fitnesstrainer ist es deshalb wichtig, dass sie sich in beiden Gebieten auskennen. Dafür gibt es spezielle Fernlehrgänge. Beim Bildungswerk für therapeutische Berufe (BTB) können Fitness und Ernährung gleich in einem Rutsch zusammen in einem Fernstudium erlernt werden. Das ist übrigens derzeit die einzige Kombi-Ausbildung zum Fitnesstrainer und Ernährungsberater.

Fitness und Ernährung in der Ausbildung

In der Fitnesstrainer Ausbildung mit A-Lizenz, B-Lizenz und der Fachrichtung Ernährungsberatung gilt der Spruch: Du bist, was Du isst. Wer viel Fitnesstraining betreibt, benötigt eine spezielle Ernährung, denn beides zusammen erhöht den Trainingserfolg. Schließlich hängen die sportlichen Zielsetzungen nicht nur vom Training selbst, sondern auch von den Mahlzeiten, also richtiges Essen für Sportler, ab.

Zielgruppe und Voraussetzungen

Die Ausbildung lässt sich jederzeit starten und ist berufsbegleitend im Fernstudium möglich. Die Regelstudienzeit beträgt 20 Monate, wobei individuelle Absprachen möglich sind. Der Studienaufwand liegt bei nicht mehr als acht Stunden die Woche. Zugangsvoraussetzungen für den Kurs gibt es keine, allerdings werden die Teilnehmer nur zur Abschlussprüfung zugelassen wenn sie:

  • einen aktuell gültigen Erste-Hilfe-Kurs nachweisen können und
  • einen Nachweis von mehr als 60 Trainingseinheiten in einem Fitnessstudio erbringen können.

Der Kurs richtet sich an Sportler, Profisportler, Fitnesstrainer mit C-Lizenz und sportbegeisterte Menschen, die sich zum Fitnesstrainer mit Schwerpunkt Ernährungsberatung ausbilden lassen wollen.

Ausbildungsinhalte und Aufbau

Der Fernlehrgang zum Fitnesstrainer mit A-Lizenz und Fitnesstrainer mit B-Lizenz vermittelt einen ganzheitlichen Blick auf das Thema Fitness und Ernährung. Die Teilnehmer beschäftigen sich mit allen Ernährungsgrundlagen, die bei der Gewichtsabnahme und im Sport wichtig sind. Gleichzeitig bauen sie das erlernte Basiswissen im Fitnesstraining aus. Sie vertiefen ihre Kenntnisse in der Sportmedizin und der Anatomie des Körpers. Weiterhin eignen sie sich Fachwissen über das Bewegungssystem, die Skelettmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System an. Der Lehrgang vermittelt die allgemeine Trainingslehre und erklärt, wie ein Training erfolgreich gesteuert und an die jeweiligen Bedürfnisse der Kunden angepasst wird.

Übersicht der Inhalte:

  • Anamnese
  • Diagnostik
  • Trainingsplanerstellung
  • Theorie und Praxisübungen für Ausdauer und Kraft
  • Koordination und Schnelligkeit
  • Gerätehandling
  • Ernährungsberatung
  • Übungen durch Fallbeispiele
  • Durchführung von Beratungen und Rollenspielen.

Der Fernlehrgang wird durch sechs praktische Seminartage ergänzt. Nach erfolgreichem Abschluss der Lerneinheiten finden zwei schriftliche und eine praktische Abschlussprüfung statt. Die Teilnehmer erhalten daraufhin die BTB-Abschluss-Zertifikate „Fitnesstrainer B- und A-Lizenz“ und „Ernährungsberater“.

Infomaterial anfordern Banner - Fitnesstrainer
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Fitnesstrainer A- und B-Lizenz + Ernährungsberater
Dauer 12 Monate
20 Monate
2 x 2 Seminartage
10 Seminartage
Lernaufwand - 5 Std in der Woche